人生四境界: 苦而不言，笑而不语，迷而不失，惊而不乱。

人生，都要经历从稚嫩到成熟，从青涩到老练，从张扬到内敛，从浓烈到淡雅的过程。

红尘的历练，也在不断丰富和提升着人生的境界。

周国平说：“人生的使命就是把生命照看好，把灵魂安顿好。人生最好的境界是丰富的安静。”

人生的境界，就可以用四个词来概括：苦而不言，笑而不语，迷而不失，惊而不乱。

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苦而不言，是一种修行

网络上有一句话很火的话，“不要向任何人诉苦，因为80%的人不关心，剩下20%听了很高兴。”

这话说得虽然很绝对，不过却告诉我们一个道理：倾诉是有底线的，同情是有时效性的。

在面对苦难时，很少有人真的想要了解你的苦难，苦而不言才是我们最好的选择。

一个人的心要足够深，才能装得下一些事。心若浅得像一个碟子，什么都装不下，稍微有一点苦闷，都会流淌出来。

孔子在论语中这样评价颜回：“贤哉，回也！一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧。回也不改其乐。”

人生不如意十之八九，有智慧的人不轻言悲苦，而会去牢牢抓住那一二分的如意，而愚蠢的人却会执迷于自己的不幸。

凡尘即是苦，吃苦，化苦，不言苦。其中，不言苦，最是修行。

不言苦并非是自我压抑，而是看透了人生，是一种不徒劳挣扎的智慧，是一种与苦难厮杀的勇敢。

苦而不言不是要“打断牙和血吞”，什么亏都吃下去，而是少抱怨，学会吃一点无伤大雅的亏。

总有一天，我们会感激始终坚忍的自己，没有被苦难打倒的自己，淡然面对苦难的自己。

苦而不言，是让我们静静地蜕变，待到时运际遇，一鸣而天下惊。

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迷而不失，是一种智慧

《钱塘湖春行》中白居易“乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄”，虽然浅浅的春草刚刚能够遮没马蹄，但繁多而多彩缤纷的春花渐渐要迷住人的眼睛。

这世间的事情大抵如此，我们常常因为走得太快、太远，渐渐迷失在纷繁复杂的世界里，而忘记自己当初从何出发、为何出发。

庄子说：“虚室生白，吉祥止止。”

空的房间才显得敞亮，如果房间堆满了东西，有光亮也透不出来。

人心如果清除了杂物和垃圾，把蒙蔽心灵的尘埃扫空，那么心中就会充满阳光，结果当然是一派清净安详。

虚寂生智慧，空旷生明朗，这就是“虚室生白”。不迷失，需要的是向内心寻求自我。

人生，要懂得放下繁华，放弃无意义的忙碌，静听自己内心的声音。

有限的生命里，不能只是被名利填满，而忽视了健康、快乐、家庭等等，不管如何匆忙，还是要找空隙放慢匆匆的脚步，给心灵留一点属于自己的时间。

疲惫的心灵需要一段留白给心灵放假，以保持一份清净和淡定，才能不迷失自己，才能游刃有余、退去浮躁。