上网，已经成为许多人生活中必不可少的事情。我自认为是个不容易被什么东西迷恋的人，朋友曾多次动情地讲述武侠小说如何如何好，也亲见青少年乃至成年朋友迷恋至极。有一次我动了心，决心读下去，就拿了一本有名的武侠小说，结果硬着头皮看了三十页，还是放下了。可是电脑游戏曾经让我放不下，至少有那么几个月，每天都引得你痒痒的，不打上两个小时就会心神不宁。打的时候会劝自己：打完这一局就关掉。可是打完一局还想另一局。很快电脑游戏替代了电视、写作，成了每天生活中必不可少的一项活动。那一段时间我的写作计划荒废，许多事情被拖延。意识到以后，有个阶段我不得不把经常打的三种游戏从电脑中删除。由此我想到：连大人都禁不住她的诱惑，对充满好奇、争胜心极强的孩子来说，如何抵御！难度该有多大！

那么在网络“遍天下”的今天，如何预防孩子沉湎于网络？如何将网络的优势放大而将其危害减到最小？这是我们每个家庭面临的问题。

以身作则，变堵为疏。“堵”，已经没有可能。电脑大量普及，手机功能齐全，还有网吧。从心理学角度讲，你越是不让了解的事，孩子越是好奇，越是激发起他探求的欲望，尤其是十来岁将进入青春期的孩子。家长应当走在孩子前面，至少要同步，了解新事物，运用大禹治水的办法，变堵为疏，进行有效地引导。比如可以与孩子交流游戏的玩法、体会，也可以一起玩，在玩的过程中循循善诱地讲述网络的利和弊。由于这是在一种朋友式的平等环境气氛中，你的话孩子更容易接受。除此之外，家长还应有高素质，任何事情都能够以身作则。如果你玩扑克、打麻将、喝酒聊天、看电视都毫无节制，一坐几个小时，生活工作懒散，不规律，缺乏积极向上的精神状态，却向孩子提出高要求，是没有说服力的，一般也不会达到期望值。小学时可以靠施压，随着孩子长大、懂的道理越来越多，施压的办法就失灵了，还有可能带来不好挽回的恶果。家长对家庭、对工作要有责任心、有爱心，形成有正常规律的、和谐的家庭氛围，孩子才能以家长为榜样，养成良好的学习、娱乐习惯，按时作息。与孩子平等交流上网知识还有一个好处：可以了解孩子都接触了哪些网页，便于有的放矢地引导。 (最新经典文章 www.shortarticle.cn)

与孩子的交流不可少。现在社会上“理解孩子”的呼声越来越高，这没什么错，关键是不能只强调问题的一面。一方面要知道孩子想什么，处于成长期的哪个阶段，此阶段有怎样的生理特点和心理特点；另一方面还要负起监护责任、指导责任。如果以为理解孩子就是依从孩子，只一味地顺从孩子意愿，那就错了。孩子毕竟阅历浅，看问题易片面。因此，家长要把握适当的度，正所谓“过犹不及”，不足和过了头都是不好的。具体说，孩子离开学校后与家长见面，这之间的时间，即孩子独自活动的时间不能太长，如果家长确实不能及时见到孩子，至少应当通过各种方式经常性地过问、了解，这个时间段在什么地方、干什么，和谁在一起。了解不等于干预。只有了解了才能跟孩子对话，否则你的话就无的放矢，对牛弹琴，沟通就无从谈起。家长还应当尊重孩子的正当需求，尤其是精神方面的，尊重其业余爱好等。应明确，家长的监护责任，并非替代责任，想让他听你的，就把意见变成建议说给他，这是聪明的家长。

增加室外活动或体力劳动。现在的孩子在室内的时间过长，体力活动偏少，大多数孩子体力不佳，缺少抗挫折能力。男孩缺乏阳刚之气，女孩更加柔弱。为了避免网络占用更多时间，为了孩子有更健康的体魄和健康的心态，增加户外活动，尤其增加集体活动项目比如篮球足球等，大有裨益。不要怕互相碰撞甚至发生小摩擦，碰撞过程就是成长的过程。增加了室外活动时间就减少了上网时间、用眼用脑时间，有利于调节孩子大脑，在适当时候以充沛精力投入学习。

用好保护工具，为孩子把关。现在有些软件可以阻挡孩子浏览不适合的网页，家长应及时了解这方面的信息，充分发挥其作用，为孩子把关。在孩子要求增加新软件时，应当及时分辨，对应当杜绝的要坚持杜绝，不可心软。这不只是花几个钱的问题，要做一个对孩子对自己都负责任的家长。

网络，用好了可以帮我们做许多有益的事，抵得上许多朋友；用不好，他就是你的对头，偷走你的时间，甚至把你引入歧途。因此有人从她那里获益，也有人恨得咬牙切齿。而当你恨她时，可能为时已晚。

早点准备，准备充分，让她成为你和孩子的朋友！